# セロトニン

腸脳相関——気分をつくっているのは脳だけではない

「腹に落ちる」「腸が煮えくり返る」——体にまつわる慣用句は、思ったより的外れではなかった。迷走神経・腸内細菌・セロトニンが気分と集中力にどう関わっているのか、実際に発表された研究だけを根拠に検証する。